Eine Yoga Kursreihe für Menschen mit Posttraumatischer Belastungsstörung.
Traumatische Erlebnisse durch Unfälle, Schicksalsschläge oder Verbrechen belasten das Nevensystem und beeinträchtigen die Lebensqualität. Symptome können Schlaflosigkeit, Alpträume, Schweißausbrüche und kurzzeitige Lähmungen des Körpers sein.
Diese spezielle Technik aus dem Kundalini Yoga soll das innere Gleichgewicht wieder herstellen und neue Kraft und Mut für den Alltag schenken. Absolute Vertraulichkeit für alle Teilnehmer/innen hat höchste Priorität.
Bitte beachten: der Yogakurs ersetzt in keinem Fall eine therapeutische oder ärztliche Behandlung. Dieser ist eher als Ergänzung dazu zu sehen.